Horaires d’ouverture

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Vendredi (aujourd’hui)

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

Lundi

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

Mardi

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

Mercredi

15h30 - 21h00

Jeudi

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

Vendredi

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

samedi

9h00 - 12h00

Dimanche

Horaires d’accueil

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Vendredi (aujourd’hui)

9h00 - 13h30 / 15h30-21h00

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samedi

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Dimanche

présentation de la salle

Le mot de l’équipe Resofit

Découvrez The Square à Marseille : bien plus qu’une salle de sport, c’est votre sanctuaire de bien-être. Chaque séance est une invitation à mieux bouger et vivre. Avec des groupes intimes de 10 personnes max, bénéficiez d’une attention inégalée. Que ce soit le Pilates, TRX, les cours des Body Balance Les Mills ou les HIIT, les 7 coachs vous guideront vers votre meilleure version. Faites l’expérience d’une atmosphère chaleureuse où vous êtes au centre de tout. Rejoignez un vrai cocon de la transformation sans hésitez !

Logo Multiclub Resofit

Grâce au multiclub, THE SQUARE te donne accès :

payant
FRANCEZON Élodie

Le mot du dirigeant

The Square est une salle à taille humaine, intimiste et bienveillante où les personnes se sentent comme dans un cocon.

Gérant FRANCEZON Élodie

THE SQUARE

LES ZONES PRÉSENTES

  • Small group training

    Small group training

  • Personal training

    Personal training

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Climatisation

    Climatisation

  • Balance impédancemètre

    Balance impédancemètre

  • Douches individuelles

    Douches individuelles

  • Produits désinfectants

    Produits désinfectants

  • Wifi

    Wifi

  • Application Mobile

    Application Mobile

LICENCES OFFICIELLES

  • LES MILLS - RESOFIT - MINIATURE PHOTOS LICENCE .png

    LES MILLS

    Les Mills, fondé dans les années 1990 par Phillip Mills en Nouvelle-Zélande, offre une variété de programmes fitness effectués en musique par des instructeurs certifiés. Parmi eux : BodyPump pour le renforcement musculaire, BodyCombat pour un entraînement de haute intensité inspiré des arts martiaux, BodyBalance combinant yoga, Tai Chi et Pilates, BodyAttack pour améliorer la capacité cardio, RPM pour du vélo en intérieur, Sh’Bam pour la danse, et Grit pour des sessions HIIT. Il existe aussi “Born to move” destiné aux enfants. Pour une pratique optimale, SKINUP Active Body Wear propose des tenues adaptées, dont des leggings sportifs sans couture.
  • HBX - RESOFIT - HBX BOXING - MINIATURE PHOTOS LICENCE .png

    HBX

    Le HBX est un entraînement HIIT. Il est axé sur les techniques d’arts martiaux comme la boxe ou le MMA, le HBX offre un entraînement intense de 30 minutes sur fond musical. L’objectif est d’exécuter des mouvements de combat avec rapidité et puissance. Les séances sont rythmées par des musiques adaptées, alternant cardio et renforcement musculaire. Chaque session, limitée à 10 participants, a lieu dans une zone appelée HITBOX, avec un coach pour guider. Les outils principaux sont le Punching Ball et la Slamball. Les avantages incluent l’amélioration de la condition physique, l’explosivité et la tonification abdominale.
  • MY ZONE - RESOFIT - MINIATURE PHOTOS LICENCE .png

    MY ZONE

    My Zone transforme le sport en jeu grâce à une solution connectée. Alliant un cardiofréquencemètre d’une précision de 99% et une application dédiée, Myzone offre un suivi en temps réel du rythme cardiaque, des calories dépensées et de l’effort. Que vous soyez en cours collectif, en groupe ou seul, visualisez vos performances sur l'écran en club ou via l’application. Les entraînements réguliers sont récompensés par des points et des médailles. Profitez de la communauté Myzone pour participer à des challenges, partager vos exploits et communiquer avec d’autres membres et coachs. Myzone, plus qu’un outil, une expérience sportive ludique.

NOS ADHÉRENTS TÉMOIGNENT

4.8

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Dks Phénix

Oh top!

Elodie Bringuier

Voilà maintenant 3 ans que je pratique mon sport à The Square et j’y vais toujours avec autant de plaisir. Les cours sont variés et les différents horaires permettent une adaptation à mon planning qui change chaque semaine. Les coachs sont supers, professionnels et toujours de bonne humeur. Parfait!!

Angelika Weissheim

Une super salle de sport ! La taille des groupes est parfaite, ce qui permet à l’équipe d’être vraiment à l’écoute des besoins de chacun. J’ai pu suivre les cours de Pilates et de Move quasiment jusqu’à la fin de ma grossesse, ce qui a été un vrai plus pour moi. Le système de réservation avec l’abonnement Carnet est très pratique et flexible. Merci à Élodie et à toute son équipe pour leur accompagnement et leur bienveillance !

Berthod Isabelle

Vraiment très sympa et motivant avec plein de propositions de cours et d’horaires. On s’y sent bien et surtout non jugée quand on arrive avec un problème ou que l’on n’arrive pas à faire tous les exercices. Je recommande !

Rachida Dif

The square c’est: -des cours en petits comités (max 10) permettant à tous les coachs de corriger nos postures, de nous motiver -des coachs extras et souriants qui nous amènent à nous dépasser (mais si t’as pas le mood : ça va) -des coachs à notre écoute : capable d’adapter les exercices en fonction de notre petit bobo du moment. -une multitude de cours différents pour que chacun trouve son bonheur : Pilates mais aussi HBX ou Yoga -la possibilité de cours individuels -après le 1er bilan Élodie nous oriente vers les cours adaptés à nos problèmes de santé et nos objectifs. C’est tout ça… mais aussi une super ambiance avec des moments conviviaux organisés par Elodie! Depuis que j’y suis j’ai amélioré ma posture et me suis renforcée musculairement. Je me sens bien dans mon corps : beaucoup moins de douleurs dues aux tensions de la vie. Merci les coachs (tous)

ils parlent de nous localement

Unique à Marseille, votre nouveau studio privé sport et santé

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N’hésite pas à faire le quizz pour faire un bilan sur ton état de forme actuel. Parce que dans les salles Resofit, l’accompagnement de qualité est la priorité, on commence toujours par rédiger votre histoire sportive.

Les salles indépendantes ont été sélectionnées pour la qualité de leurs services et de l’accompagnement de leurs adhérents. Chez Resofit, nous estimons qu’un gérant passionné qui se bat au quotidien pour apporter les meilleurs entrainements dans sa ville doit être mis en lumière. Vous ne trouverez pas d’autres salles aussi vivantes que les salles Resofit

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