Fly Heart représente une approche inédite du yoga aérien, accessible à tous. Ce concept global associe des éléments de yoga suspendu, de fitness et d’arts du cirque pour une expérience complète. Que tu sois débutant(e) ou expérimenté(e), Fly Heart propose un entraînement qui engage le corps et l’esprit, favorisant la force, l’endurance et la joie de réaliser des mouvements dans l’air.

Fly Heart est né de la passion et des expériences de Marie Pellefigue, une danseuse et acrobate aérienne formée depuis l'âge de 14 ans. Inspirée par sa carrière internationale et son désir de partager les sensations uniques du mouvement dans les airs, elle a créé Fly Heart pour faire découvrir une nouvelle approche du yoga et du bien-être. Cette méthode reflète son voyage personnel, marqué par des années d'exploration et d'enseignement à travers le monde, et vise à partager le bien-être du corps et de l'esprit avec un large public.

L'expérience Fly Heart est conçue pour offrir plus qu'un simple cours de yoga : c’est une invitation à te redécouvrir. En participant, tu t'engages dans un voyage de lâcher-prise, de bien-être et de dépassement de soi. Chaque séance de Fly Heart est une opportunité d'apprendre à maîtriser tes mouvements dans l’air, de gagner en confiance et de retrouver un état de bien-être profond.

➡️ Fusion du yoga, fitness et arts du cirque : Combine les postures de yoga traditionnelles avec des éléments de force physique et d'acrobaties pour une expérience d'entraînement complète et dynamique.

➡️ Adapté à tous les niveaux : Conçu pour être accessible et bénéfique à la fois pour les débutants et les pratiquants avancés, avec des ajustements possibles pour chaque exercice.

➡️ Accent sur la flexibilité, la force et l'équilibre : Vise à améliorer la souplesse corporelle, augmenter la force musculaire et promouvoir un meilleur équilibre et coordination.

➡️ Environnement ludique et engageant : Offre une manière amusante et stimulante de faire de l'exercice, encourageant la motivation et l'engagement à long terme.

➡️ Renforcement musculaire et souplesse : Engage et tonifie ton corps tout en améliorant la flexibilité.

➡️ Lâcher-prise et bien-être : Offre une expérience unique pour décompresser et te reconnecter à toi.

➡️ Confiance en soi : Surmonte tes limites et découvre de quoi tu es capable.

➡️ Plaisir et innovation : Découvre le fitness et le yoga sous un angle ludique et original.

En conclusion, Fly Heart n’est pas juste une méthode de fitness, c’est une invitation à vivre le yoga aérien d'une manière totalement innovante. Que tu sois en quête d'une nouvelle passion ou d'un moyen d'enrichir ta pratique actuelle, Fly Heart t'ouvre les portes d’un monde où le fitness rencontre l’aventure et l’évasion. Es-tu prêt(e) à déployer tes ailes avec Fly Heart ?

Pour plus de détails sur les formations et les cours, je t'encourage à visiter le site officiel de Fly Heart.

Notre mantra : "Que tu t'inscrives ou non dans une salle ResoFit, notre mission sera accomplie si tu fais du sport."